Meditations Workshop mit Veronika

Meditations Workshop mit Veronika

Buche auch direkt on-line: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/meditations-workshop-mit-veronika/
FRÜHBUCHER NUR 39 EUR bis 31. Oktober 18

Lerne Meditationstechniken für zu Hause - in der Stille findest du zu dir zurück

Veronika Rössl gibt Informationen aus ihrer reichhaltigen bald 30jährigen

Erfahrung in Meditation weiter. Klassische Meditationstechniken aus dem Zen Buddhismus, aus der Tradition Ayya Khema, aus der Tradition Swami Sivananda, Sahaj Yoga und Techniken wie die Chakren Reinigungsmeditationen werden in den verschiedenen Einheiten zusammen geübt, Hilfestellungen für zu Hause gegeben.

Dies ist eine gute Möglichkeit die Art der Meditation, die am besten anspricht zu finden, um alleine zu Hause in die Praxis zu gehen und die Gedankenkraft zu schulen. Eine eigene Meditationspraxis oder Yoga-Erfahrung ist nicht Voraussetzung!

Der Zustand der klassischen Meditation entspricht einer geistigen Höchstleistung des Gehirns. Man erlernt hierdurch absolut im Moment, in der gelassenen Konzentration und Achtsamkeit zu sein und seine Merkfähigkeit und Aufnahmefähigkeit zu steigern.


Wir üben gemeinsam unterschiedliche Meditationsformen, so dass jeder für sich ‚seine Technik‘ für zu Hause finden kann.

Kosten: 49,- € regulär / nur 39,- € Frühbucherpreis bis 31.10. 2018
Anmeldung: info@mahahshakti-yoga.de

Du bekommst innerhalb kürzester Zeit eine Bestätigungsmail mit weiteren Infos zugeschickt.

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Schraudolphstraße 27, 80799
Munich
16 December , Sunday 15:00

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