Ausbildung Ressourcenmanager

Ausbildung Ressourcenmanager

Seminarinhalte
Modul "Grundkurs Zürcher Ressourcen Modell®" (3 Tage)
Das Rubikon-Modell als Leitlinie zum Handeln
Signale des Unbewussten / Arbeit mit der Bildkartei
Diagnostik mit Körpersignalen (Somatische Marker)
Die Gruppe als Ressource / Arbeit mit dem Ideenkorb
Kernkriterien von handlungswirksamen

Zielen (Mottozielen)
Aufbau eines persönlichen Ressourcenpools
Priming
Embodiment
Ressourceneinsatz und Wenn-Dann-Pläne in schwierigen Situationen
Transfer in den Alltag
Anknüpfungspunkte zum Mentalen Ressourcentraining
=> Weitere Inhalte zum Modul ZRM®-Grundkurs und die Möglichkeit zur separaten Anmeldung für das Einzelmodul finden Sie hier.


Modul "Naturcoaching" (1 Tag)
Theoretische Einführung in das Thema Naturcoaching
Aktivierung des Unbewussten durch Bewegung in der Natur
Nutzung von Naturobjekten und -räumen als Projektionsfläche für unbewusste Prozesse
Integration der Erkenntnisse in den Coachingprozess
Vorstellen, Erfahren und Üben von drei Methoden aus dem Naturcoaching
Reflexion in Kleingruppen
Modul nach Absprache und Verfügbarkeit separat buchbar. Für Anfragen kommen Sie gerne auf uns zu.


Modul "Mentales Ressourcentraining" (3 Tage)
Grundlagen und Entstehung des Mentaltrainings, Praxisbeispiele
Strategien mentaler Stärke in Verbindung mit Elementen der positiven Psychologie
nach Dr. James E. Loehr
Bewusstseinsschaffung über beeinflussbare Faktoren, wie z.B. Kognition, Verhalten, Willen
Die eigenen Grenzen wahrnehmen, achten und überwinden
Zugang zu den eigenen Stärken finden und diese abrufbereit werden lassen
Förderung der Konzentration und Fokussierung
Umgang mit moralischem Druck und Kontrolle der eigenen Einstellung
Kunst des Visualisierens
Ermittlung des persönlichen idealen Leistungszustandes in Job, Sport und privatem Kontext
Prognosetraining und Potenzial-Analyse nach Dr. Hans Eberspächer
Selbsteinschätzung mentaler Stärken und Schwächen
Kennenlernen und Ausprobieren verschiedener Tools und Übungen zur Selbstbeobachtung und Eigenkontrolle
Unterstützung durch gezielte sportkinesiologische Übungen
Transfer erfolgreicher Übungen aus dem Profisport in den (Arbeits-)Alltag

▼ Show More

Flößergasse 5c, 81369
Munich
07 November , Wednesday 09:00

More Events Nearby

 17 December , Monday
 Zenith - Die Kulturhalle, Munich
 14 January , Monday
 BAU München, Munich
 22 December , Saturday
 Olympiahalle München, Munich
 16 December , Sunday
 MahaShakti Yoga Studio, Munich
 19 December , Wednesday
 München Rathaus, Munich
 23 December , Sunday
 Olympiahalle München, Munich
 11 January , Friday
 Olympiahalle München, Munich
 18 December , Tuesday
 Bayerische Philharmonie, Munich